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Power Rack kaufen für das Training Zuhause

Die körperliche Fitness zählt dieser Tage zu den Lebensgrundlagen vieler Menschen. Dennoch ist nicht jeder von uns zeitlich und finanziell dazu in der Lage, sich den Besuch in einem Fitnessstudio leisten zu können. Hierfür gibt es jedoch eine einfache Lösung: Ein Power Rack kaufen. Es ist die ideale Grundlage für das Homegym und bietet eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten.

Wissenswertes über Power Racks

Ein Power Rack ist die perfekte Alternative zu einem Fitnessstudio. Viele verschiedene Übungen können bei einem gut ausgestatteten Rack ausgeführt werden. Dennoch sollten beim Power Rack Kaufen unbedingt einige wichtige Punkte überprüft werden. Gewährleistet das Produkt zum Beispiel ausreichend Stabilität für ein effektives Training? Wer will schon ein instabiles Power Rack kaufen, welches während des Trainings wie wild wackelt? Denn dadurch ist es fast unmöglich, seinen Übungen die nötige Aufmerksamkeit und Konzentration zu schenken. Zumal die Sicherheit bei der Durchführung der Übungen garantiert stark darunter leidet. Es besteht die Gefahr, dass der Trainierende das Gleichgewicht verliert, abrutscht und sich dabei schwer verletzt.

Ein Power Rack kaufen bedeutet außerdem zu prüfen, welche Optionen das Gerät für das Training Zuhause bietet. Welche Übungen können durchgeführt werden? Neben Liegestütze und Kniebeugen sollte auch effektives Bankdrücken möglich sein. Ist eine Klimmzugstange vorhanden? Können Dips durchgeführt werden? Je mehr Übungen das Produkt kombiniert, desto besser, denn das Power Rack soll schließlich eine gelungene Alternative zum Fitnessstudio sein. Im Idealfall lässt sich das Power Rack nachträglich um einzelne Elemente wie beispielsweise einer Latzug-Stange ergänzen.

In puncto Nutzen sind sogenannte J-Hooks von Vorteil. Diese dienen beim Bankdrücken zur Ablage der Langhantel. Wem zudem Sicherheit sehr wichtig ist, der sollte lieber ein Power Rack kaufen, das über Safety Spotter verfügt. Sie dienen zum Schutz des Sportlers, sollte er nicht mehr in der Lage sein, das Gewicht hochzudrücken und die Langhantel in die J-Hooks einzuhängen. Oftmals ermüden die Arme nämlich plötzlich beim Training. Wenn in diesem Fall kein Helfer vor Ort ist, muss der Trainierende die Langhantel ablegen können, ohne sich dabei zu verletzen.

Produktempfehlung für ein Power Rack

Das Tremendour Power Rack Homegym von Capital Sports:

Wer sich ein hochwertiges Power Rack kaufen will, der ist beim Tremendour Power Rack von Capital Sports genau an der richtigen Stelle. Eine massive pulverbeschichtete Stahlkonstruktion bestehend aus 7 x 5 cm Kantrohren und einem verschraubbaren Sicherheitsraster bietet mit seinen 118 x 141 x 214 cm ausreichend Platz, um eine Vielzahl an Übungen durchzuführen. Mit einem Gewicht von satten 90 kg steht das praktische Gerät dabei absolut sicher und stabil. Zwei höhenverstellbare Safety Spotter dienen zur Sicherheit des Sportlers beim Bankdrücken, bei Kniebeugen und vergleichbaren Trainingsmethoden. Zudem können bis zu vier J-Hooks zur Gewichtaufnahme angebracht werden. Diese sind unabhängig voneinander höhenverstellbar. Insgesamt stehen sage und schreibe zwanzig Höhen-Positionen zum Befestigen der Safety Spotter und der J-Hooks zur Verfügung. Auf der rechten Seite können des Weiteren zwei Dipstangen im Abstand von 68 cm angebracht werden. Dazu werden diese einfach auf den Safety Spotter aufgesteckt.

Neben der festverbauten Multigripp-Klimmzugstange mit einer Trainingshöhe von 210 cm kann optional ein Latzug-Turm angebracht werden. Dank einer maximalen Gewichtsbelastung von 300 kg und dem zugelassenen Benutzergewicht von 120 kg ist das Gerät für jeden Typ geeignet. Sogar Übungen mit hohem Gewicht stellen kein Problem dar. Im Lieferumfang enthalten sind sowohl eine deutsche als auch eine englische Aufbauanleitung. Der Montagesatz wird für die Lieferung auf drei Kartons aufgeteilt. Der Käufer sollte unbedingt darauf achten, das empfohlene Langhantelinnenmaß von 120 cm einzuhalten, um ein reibungsloses Training durchführen zu können. Übrigens macht die große Auswahl an Farben das Power Rack Kaufen zum wahren Vergnügen. So stehen Gerüste in Schwarz-Blau, Grün-Braun, Rot-Weiß und Silber-Grün zur Verfügung. Jeder, der also großen Wert auf Sicherheit beim Training, modernes Design und eine immense Auswahl an Trainingsmöglichkeiten legt, sollte das Capital Sports Tremendour Power Rack kaufen.

Ein alternatives Power Rack kaufen

Das WB-PR15 Power Rack von Powertec

Wer ein gutes, alternatives Power Rack kaufen will, der sollte sich das WB-PR15 Power Rack von Powertec genauer anschauen. Eine massive Käfigkonstruktion bestehend aus 6 x 6 cm starken, verchromten Säulen sowie Hantelaufnahmen und Streben aus robustem Vollstahl garantiert ein absolut sicheres Training. Zudem steht das 95 kg schwere Rack sehr stabil.

Insgesamt stehen sowohl innen als auch außen ganze 22 Positionen zur Hantelaufnahme oder zur Befestigung weiterer Elemente zur Verfügung.

So können zwei Dipstangen angebracht werden, die sich jederzeit einfach in der Höhe verstellen und arretieren lassen. Zwei fest verbaute Klimmzuggriffe bieten mehrere Griffpositionen, um das Training sinnvoll zu variieren. Mit Gesamtmaßen von 128 x 127 x 212 cm hat der Trainierende ausreichend Platz, um seine Übungen auszuführen. Für Langhanteln wird ein Innenmaß von 124 cm empfohlen. Wem beim Power Rack Kaufen eine gute Optik wichtig ist, wird die Wahl zwischen einem gelben oder einem schwarzen Turm gefallen. Das Gerät ist zudem erweiterbar um den Latzug-Turm WB-LTO14.

Powertec WB-PR15

649,95 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
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Das Body-Solid Powerline PPR200X Power Rack kaufen

Die robuste 5 x 5 cm Stahlrohrkonstruktion bietet beim Training Sicherheit auf höchstem Niveau und das für wenig Geld. Dabei unterstützt wird das Gerüst mit Gesamtmaßen von 112 x 117 x 208 cm von zwei spezialgehärteten Sicherheitsstangen, die den Trainierenden davor schützen, dass die Langhantel aufgrund einer Ermüdung der Arme auf sie stürzt. Zur Ablage der Hanteln dienen zwei höhenverstellbare, spezialgehärtete Hantelaufnahmen, für die ein Langhantelinnenmaß von 115 cm empfohlen wird. Insgesamt stehen 18 Positionen für die Aufnahme einer Langhantel zur Verfügung. Mit seinen 62 kg Gewicht ist das Power Rack von Body-Solid in der Lage, ganze 300 kg Maximallast zu tragen. Die offene Konstruktion beinhaltet eine XL Klimmzugstange und kann um den Latzug-Turm PLA200X erweitert werden. Wer also ein günstiges und dennoch solidesPower Rack kaufen möchte, ist beim Powerline PPR200X Power Rack von Body-Solid genau an der richtigen Stelle.